Transaktionsanalyse für den AlltagDas Leben könnte schön sein, wären da nicht die anderen Menschen, mit denen man sich verständigen muss …Oder ist es richtiger zu sagen: Das Leben ist schön, weil es so viele andere Menschen gibt, mit denen man sich austauschen kann?
Für ein Leben in Freiheit und ohne "Altlasten"Studien belegen, dass besonders belastende Erlebnisse in der Kindheit (Adverse Childhood Experiences, kurz: ACE) erhebliche Folgen für die Gesundheit und die Lebensumstände im Erwachsenenalter haben.
Mit »Die Stunde ohne Gott«, 1922 als Buch erschienen, positioniert sich Lou Andreas-Salomé genau im Zentrum einer jungen Gattung: der Kinder- und Jugendliteratur.
Die Welt der emotionalen Beziehungen im CoachingSystemdynamik beschreibt die Beziehungs-Resonanz des Menschen mit seiner gesamten Umgebung als Spiegel seiner Seele – denn die Welt ist auch nur ein Mensch!
Den Kreislauf negativen Denkens durchbrechenWer unter Angst oder Depressionen leidet, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch von unerwünschten, belastenden und wiederkehrenden Gedanken verfolgt.
Schreiben ist ein Trainingsgelände für die SeeleAufschreiben, was im Leben passiert, Erlebtes festhalten, Tagebuch schreiben: Es geht nicht so sehr darum, täglich zu schreiben, sagt Rosemarie Meier-Dell'Olivo, sondern über einen längeren Zeitraum hinweg – und das durchaus regelmäßig.
Sie laufen vor einem Löwen weg, den Sie nicht mehr sehen könnenSie sehen einen Menschen, der schreiend und wild mit den Armen fuchtelnd die Straße entlangrennt.
Chronische Schmerzen multidimensional betrachtetSchätzungsweise jedes dritte Kind in Deutschland ist von chronischen, wiederkehrenden Schmerzen betroffen.
Wirkungsvolle und lebensverändernde StrategienManchmal reicht ein kleiner Schritt und man fühlt sich glücklicher, ruhiger und hat mehr Selbstvertrauen.
Selbstfürsorge und mentale Gesundheit für StudierendeDie Zeit des Studiums bietet Möglichkeiten der Selbstentfaltung, genauso wie sie Rückschläge, Krisen und Belastungen mit sich bringen kann.
Mehr Mitgefühl erlebenIn 52 anschaulichen Lektionen wird Gewaltfreie Kommunikation als konkrete Methode, integrative Umgangsform und als bereichernde Fertigkeit dargestellt und erlebbar gemacht.
Wie hochsensiblen Menschen in der Therapie geholfen werden kannAufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen.
Jede Persönlichkeit umfasst auch RessourcenEine Psychotherapie mit Klient*innen durchzuführen, die eine sogenannte Persönlichkeitsstörung aufweisen, ist eine echte Herausforderung:Es bedarf einer besonderen Art von therapeutischer Beziehung und spezieller fachlicher Strategien.
Borderline verstehen lernenDie Diagnose Borderline klingt erschreckend und überwältigt die Betroffenen mit einer Vielzahl an Emotionen: einerseits Erleichterung, weil sie jetzt einen Namen und eine Ursache für ihr "Anderssein" haben, andererseits Angst und Ratlosigkeit, weil sie (noch) nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen.
Werte sind Leuchttürme im Strudel der ZeitDas Bewusstsein für die eigenen Werte ist eine nicht zu unterschätzende Hilfe, um authentisch zu leben und Entscheidungen selbstbewusst zu treffen.
Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgenDie Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch.
Mimikresonanz: Navigator durch eine gelingende CoachingsitzungDer Erfolg eines Coachings hängt maßgeblich von der Beziehung zwischen Coach und Coachee ab.
Konflikt- und Handlungsfähigkeiten in Beruf und Privatleben erweiternAllen, die sich in einer Haltung wertschätzender Kommunikation in Beruf und Alltag weiterentwickeln wollen, bietet dieses Buch eine Fülle an Informationen und Anregungen.
Übersetzt von Michael DilloWie wir unsere Beziehungen mit uns selbst und anderen verbessern können und wie wir zum Verständnis und zur Lösung unserer Konflikte gelangen .
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann.
Für einen rundum gelungenen Auftritt und mitreißende Reden- Vermittelt die Grundprinzipien professioneller Präsentationen- Basis- und Vertiefungswissen: Was man auf jeden Fall wissen muss … und womit man sich von anderen abhebtAuch den kompetentesten Menschen passiert es immer wieder: Der Auftritt vor Publikum, die öffentliche Rede, die Ansprache im Familienkreis wird zur scheinbar unüberwindbaren Herausforderung.
