10 Maneiras de controlar a raiva

Então você é uma pessoa nervosa? Que se estressa fácil?Você é daquelas pessoas que gosta de quebrar tudo quando sente raiva? Que fala alto, que xinga, que ofende, que briga com os outros?Você faz tempestade em copo d’água?Se a resposta for ''sim'', leia este ebook.