10 Maneiras Poderosas De Vencer A Ansiedade Social

Pessoas com ansiedade social têm medo de serem observadas e julgadas por outros. É um tipo de transtorno de ansiedade no qual os indivíduos se sentem conscientes e desconfortáveis em público ou quando estão ao redor de pessoas desconhecidas.Em tais situações, eles tendem a evitar contato visual, ficar vermelhos facilmente e falar pouco ou nada. Pessoas com esse transtorno muitas vezes temem que os...