幸福的根源

Description：本书共分为十三章，主要内容包括：幸福没那么远；快乐没那么贵；活着没那么苦；一切没那么糟；拥抱没那么难；欲望别那么大；要求别那么高等。这是一本聚焦 "普通人如何获得幸福" 的励志随笔集，核心是 "拆解幸福的误区，找到生活的本质"。书的开篇就打破 "幸福是物质堆砌" 的认知，通过 "月薪三千的护士因帮助患者而满足""退休老人因养花而充实" 等案例，提出 "幸福是内心的感知，而非外界的标准"。