告别抑郁症

内容简介：抑郁症是以情感障碍为突出表现的心理疾病，包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症，会严重影响工作、学习、生活和社交，严重时出现自杀观念及行为。因此，抑郁症的防治与保健对健康具有重要意义。本书以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了常见抑郁症的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了各种抑郁症的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，简单易做、全面科学，适合广大患者在日常生活中运用。作者简介：赵春杰是一位中医专家。他师从首都国医名师、国家级名老中医、著名心血管病专家魏执真教授，国医大师、著名肾病、糖尿病专家吕仁和教授以及国医大师、中医泰斗著名妇科专家许润三教授。跟师临床工作学习 20 余年，赵春杰得到了老师们的悉心教导，成为老师学术经验的传承人。他擅长诊治心血管疾病、心律失常、房早室早、心房...