健康误区全攻略

Description：人生中什么最重要？金钱？权势？地位？毋庸质疑，如果没有健康，金钱、权势、地位又有何意义呢？一位哲人曾说过：健康是1，财富、权力、地位等都是0。如果没有健康，其余的只不过是0而已。随着生活水平的提高，人们在健康问题的认识上存在着诸多的误区。比如一些爱美的女士仍然将节食作为瘦身的秘诀，一些年轻人长期抑郁却将其视为个性，菠菜豆腐汤很受大家的青睐，却是健康的隐形杀手等等，生活中一些看似平常的现象和习惯，如果不能及时纠正，久而久之，威胁我们的健康，甚至导致疾病。因此，本书从日常生活的诸多方面人手，将生活中人们忽视或不太注意的一些健康误区一一整理出来，让我们在日常生活中，多关注一下自己的健康，充分享受生活中的欢乐。Author Biography：王志艳，当代知名传记文学作家、青少年励志读物撰稿人、历史人物普及类图书资深创作者，长期致力于中外名人传记、青少年成长教育、历史人物故...