人性的优点全集

内容简介：《人性的优点》：主要围绕如何应对生活中的压力和忧虑展开。随着现代生活节奏加快，人们面临诸多压力，如失业威胁、巨额房贷、复杂人际关系等，由此引发的忧虑情绪成为身心健康的最大杀手。书中提供了一系列方法帮助读者克服忧虑，如了解忧虑的危害，对于忧虑的问题考虑最坏情况并接受这种可能，让自己处于忙碌状态，活在今天，不要为小事烦心等。作者简介：戴尔・卡耐基（1888 - 1955）是现代成人教育的奠基人，被誉为 "20 世纪最伟大的心灵导师"。他致力于研究人际关系，并通过演讲和著作帮助无数人走出困境，取得非凡的成就。