Acht-Wochen-Coaching gegeb Angst und Panik

Das achtwöchige Coaching gegen Angst und Panik vereint das traditionelle Wissen der 1500 Jahre alten Shaolin-Philosophie sowie die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung. Die Autorin litt selbst über 20 Jahre unter einer generalisierten Angststörung. Erst dieses für sie selbst erarbeitete ganzheitliche Trainingsprogramm aus mentalen und körperlichen Aufgaben ließ die Angsterkrankung innerhalb wen...