Afvallen is niet het probleem

Afvallen is niet het probleem is voor vrouwen die moe zijn van steeds opnieuw beginnen. Die weten hoe het voelt om hoop te hebben, te falen en zichzelf weer de schuld te geven. Niet omdat ze zwak zijn, maar omdat afvallen voor hen allang geen kwestie meer is van eten of doorzetten. Dit boek laat zien waarom afvallen vastloopt zonder dat jij faalt. Hoe controle, schaamte en emotioneel eten onzich...