Angst verstehen - Dein Weg zur Gelassenheit

Kennst du das Gefuhl, wenn das Herz rast und die Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen wollen? Innere Unruhe und die Furcht vor der nachsten Panikattacke konnen den Alltag massiv einschranken und die Lebensfreude rauben. Doch du bist diesen Gefuhlen nicht hilflos ausgeliefert. Dieses Horbuch ist dein personlicher Begleiter auf dem Weg zuruck zu innerer Starke und Gelassenheit.Angst ist ursprungli...