Apprendre la sérénité sans stress

Oh... ne t''énerve pas !Tu entends peut-être souvent cette remarque. Mais peut-être que les gens ont raison, peut-être qu''il est temps de se calmer un peu et de ne pas s''énerver pour tout.Le voisin qui fait toujours du bruit, ou le chauffard derrière nous qui nous fait signe avec ses appels de phares. Tout le monde les connaît, mais as-tu vraiment une influence sur ces événements ? Probablement ...