Aus deinem emotionalen Gefängnis aussteigen

Es macht keinen Sinn, über negative Emotionen theoretisch zu berichten, sondern es geht ums innere Erleben. Dies darzustellen gelingt am besten anhand einer ausgewählten Personengruppe, in diesem Fall Menschen mit Essstörung. Dieses Buch ist jedoch für alle geeignet, die sich emotional gefangen fühlen.Ich nehme dich als „Bergführer" auf deiner Reise zu den lohnenden Emotionsgipfeln ans sichere Sei...