Ausarbeitung eines funktionellen Trainingskonzeptes. Im Rahmen der Functional Trainer A-Lizenz

Fachbuch aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, , Veranstaltung: Functional Trainer A-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Funktionelles Training ist ein Sporttrend, der insbesondere darauf abzielt, den gesamten Korper durch komplexe Ubungen zu trainieren, stabilisieren, zu starken und beweglicher zu machen. Der Trend geht immer mehr dahin, dass Trainiere...