Bauch-Design: Bauch weg, Käse-, Pizza- Bierbauch weg, Rettungsringe weg. In wenigen Wochen, nur durch Ernährung

Gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber zeigt, wie''s geht – ohne Diäten, ohne tägliches Workout und, am allerwichtigsten, ohne Verzicht!Zum Abnehmen brauchst du keine strenge und belastende Diät, sondern nur die richtigen Lebensmittel. Und diese zeigt Tabou B. B. Braun dir in diesem Buch auf.Verständlich ...