Changer avec la psychothérapie

Comment le fait de rencontrer un psychothérapeute semaine après semaine peut-il amener quelqu''un à changer sa perception de lui-même, à améliorer ses relations interpersonnelles, à sortir d''une dépression ou à aborder la vie avec moins d''angoisse?

La psychothérapie est un cheminement à deux où patient et psychothérapeute œuvrent de concert. Le processus de changement met en jeu plusieurs facteur...