Como lidar com dores nas costas!

GRANDE PROMOÇÃO>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>Olá, Bem-vindo ao seu curso sobre como entender sua dor nas costas e como obter alívio. Esperamos que seja útil para você. Neste curso, iremos nos concentrar em como prevenir a dor nas costas e como lidar com ela de forma eficaz se você acabar tendo dor nas costas. Vamos começar com uma das coisas mais simples que você pode fazer...