Como Ter Uma Vida Sexual Ativa

A saúde sexual é definida como um estado de bem-estar físico, emocional, mental e social e é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como um dos pilares da qualidade de vida. Além disso, uma boa vida sexual pode ser um fator de diminuição do estresse, fortalecer a imunidade e até a qualidade do sono.