Curar-se da Ansiedade

A partir do momento em que a ansiedade aparece, perdemos a capacidade de agir como desejamos e começamos a alimentar preocupações em detrimento das intenções. Para que você consiga dominar sua ansiedade, elaborei este livro para oferecer-lhe reflexões e soluções divididas em três temas principais:
•Sair do círculo viciosoEntender como você cai na armadilha da ansiedade e como ela funciona é a prime...