Das Fünf‐Stufen‐Modell der Trainingssteuerung. Erstellung eines Trainingskonzeptes und Übungskataloges

Akademische Arbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, , Veranstaltung: Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser sehr gut bewerteten Abschlussarbeit zum Fitnesstrainer / zur Fitnesstrainerin B-Lizenz wird anhand des 5-Stufen-Modells ein Trainingskonzept mit einem umfangreichen Übungskatalog dargestellt. Der Kunde möchte seine "al...