Das Geheimnis des Fokus

In einer Welt, die von ständigen Ablenkungen und unzähligen Anforderungen geprägt ist, kann es sich anfühlen, als ob der Fokus immer schwerer zu finden ist. Du kennst sicherlich diese Momente, in denen Du Dich auf eine wichtige Aufgabe konzentrieren möchtest, aber Dein Kopf voller Gedanken ist und Dein Blick immer wieder auf das Handy oder andere Ablenkungen wandert. Dabei ist der Fokus eine der m...