Dein Perfektionismus schutzt dich vor dem Gesehen-Werden

Perfektionismus fuhlt sich wie Standards an. Wie Verantwortung, Gewissenhaftigkeit, der Wunsch, es richtig zu machen. Aber darunter liegt etwas anderes: die Angst, dass du nur dann akzeptabel bist, wenn du fehlerlos bist. Dass Kritik beweist, was du immer befurchtet hast - dass du nicht gut genug bist. Also denkst du nach, planst, optimierst, zogerst hinaus. Nicht weil du es besser machen willst, ...