Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études

Attendez-vous à la dernière minute pour effectuer vos travaux scolaires?Passez-vous trop de temps à visionner des téléséries ou à naviguer sur les réseaux sociaux au point où cela nuit à vos études?Avez-vous tendance à vous dire: «je serai plus en forme demain»?Si vous avez répondu par l’affirmative à l’une de ces questions, vous faites peut-être partie d’une majorité d’étudiants qui a une difficu...