Der Anfang in uns: Die Psychologie des Losgehens

Beginnen – oft ist das der schwierigste Teil jedes Vorhabens. Dieses Buch beleuchtet die psychologischen Prozesse, die uns am Starten hindern: Angst vor Fehlern, übersteigerte Erwartungen, Perfektionismus und die stille Scham, "noch nicht bereit" zu sein. Es zeigt, dass Aufschub kein Zeichen von Faulheit ist, sondern ein komplexes Zusammenspiel von Emotion, Selbstbild und innerer Sicherheit.Mit em...