Der Fokus-Dieb

Hast du das Gefuhl, dass deine Tage nur so an dir vorbeiziehen, ohne dass du wirklich etwas geschafft hast? Standige Benachrichtigungen, Social Media und das endlose Gedankenkarussell rauben dir wertvolle Energie. Es ist an der Zeit, den Dieb in deinem Kopf zu stoppen und wieder selbst das Steuer zu ubernehmen.In diesem Horbuch lernst du, wie du dich gegen die standige Reizuberflutung wehrst und w...