Der Muskel der Seele

Wir sitzen zu viel, und das hat nicht nur mechanische Folgen. Die Korpertherapeutin Anja Dreher widmet sich in "e;Der Muskel der Seele"e; dem Iliopsoas (groer Lendenmuskel). Er ist der einzige Muskel, der die Wirbelsaule direkt mit den Beinen verbindet, und er reagiert als erster auf den Kampf-oder-Flucht-Reflex. Dreher erklart, warum der Psoas bei chronischem Stress dauerhaft angespannt ist e...