Der starke Rucken: Ruckenschmerzen ganzheitlich verstehen und heilen

Ruckenschmerzen sind meist mehr als nur ein korperliches Problem - sie sind ein Signal des gesamten Systems. Der starke Rucken zeigt, wie du Beschwerden ganzheitlich verstehen und behandeln kannst. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Physiotherapie, Psychosomatik und Naturheilkunde lernst du, wie Bewegung, Ernahrung, Haltung und mentale Entspannung zusammenwirken. Dieses Buch vermittelt Ubung...