Detenerse a tiempo

Vivimos en una cultura que nos empuja a ir cada vez mas rapido. Las responsabilidades se acumulan, la mente permanece en alerta y el cuerpo comienza a sostener niveles de tension que muchas veces pasan desapercibidos... hasta que aparece el agotamiento. En medio de ese ritmo constante, detenerse parece un lujo. Sin embargo, muchas veces es precisamente lo que necesitamos para recuperar claridad y ...