Die Kunst angstfrei zu Telefonieren

Die Angst vor dem Telefonieren, auch als "Telephobie" bekannt, ist eine spezielle Form der sozialen Angst, die viele Menschen betrifft. Vielleicht kennst du das Gefühl: Das Telefon klingelt, und anstatt einfach den Hörer abzunehmen, stockst du, dein Herz beginnt schneller zu schlagen und plötzlich überkommen dich Sorgen und negative Gedanken. Was ist, wenn du nicht weißt, was du sagen sollst? Was,...