Die Last der Scham: Wege zu einem mitfühlenden Selbstbild

Scham ist eines der stillsten, aber mächtigsten Gefühle – sie lässt uns klein werden, unsichtbar machen und trennt uns von uns selbst. Dieses Buch beleuchtet die psychologische Dynamik toxischer Scham: wie sie entsteht, sich verfestigt und wie sie unser Selbstbild formt.Mitfühlend und tiefenpsychologisch fundiert zeigt es, warum Scham keine Schwäche ist, sondern ein Signal seelischer Verletzlichke...