Die Masken, die du trägst, haben dich einmal beschützt

Wir alle tragen Masken – nicht aus Täuschung, sondern aus Selbstschutz. Sie halfen uns einst, Zugehörigkeit zu finden, Ablehnung zu vermeiden, Erwartungen zu erfüllen. Doch was geschieht, wenn diese Schutzmechanismen zu Gefängnissen werden? Wenn wir so lange Rollen spielen, dass wir vergessen, wer darunter eigentlich existiert?Dieses Buch erkundet die feinen, oft unbewussten Muster, mit denen wir ...