Die Pomodoro-Falle

Es ist der wohl popularste Produktivitats-Tipp unserer Zeit: Stelle einen Timer auf 25 Minuten, arbeite hochkonzentriert, dann mache 5 Minuten Pause. Die Pomodoro-Technik verspricht Fokus und Effizienz. Doch was fur das Abarbeiten von E-Mails oder banalen Haushaltsaufgaben hervorragend funktioniert, ist fur echtes, tiefgrundiges Lernen pures Gift. Kognitionspsychologen warnen, dass unser Gehirn ...