Die unzerbrechliche Seele: Immunitat gegen den taglichen Wahnsinn

Wir konnen die Sturme des Lebens nicht abstellen, aber wir konnen lernen, wie wir uns darin bewegen, ohne unterzugehen. Resilienz ist kein angeborenes Talent, sondern ein mentaler Muskel, den jeder trainieren kann. Dieses Buch bietet Ihnen ein praxiserprobtes Trainingslager fur Ihre psychische Widerstandskraft. Wir raumen mit dem Mythos auf, dass starke Menschen keine Schwache zeigen - wahre Resil...