"Dopamin-Detox – Wie du dich von digitaler Abhängigkeit befreist und wieder echtes Glück findest"

Gefangen im digitalen Dauerrausch?Ständiges Scrollen, Benachrichtigungen im Minutentakt, das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen – willkommen in der Welt der digitalen Überreizung. Doch es gibt einen Weg zurück zu Klarheit, Fokus und echtem Glück.