Dopamin managen: Energie & Motivation aufrechterhalten

"e;Hack dein Dopaminsystem"e; - dieser Ratschlag ist uberall. Kalte Duschen, Dopamin-Fasten, Belohnungssysteme optimieren. Doch fur viele Menschen wird diese biologische Perspektive zu einer weiteren Moglichkeit, vor der eigentlichen Frage zu fliehen: Warum fuhlt sich mein Leben so leer an?Dieses Buch erkundet kritisch die Dopamin-Optimierungskultur. Es hinterfragt, wann neurowissenschaftliche Erk...