Ein nachhaltiges Tempo schaffen: Hart arbeiten, ohne zu zerbrechen

Arbeit kann erfullend, kreativ und sinnvoll sein - bis sie uns verschlingt. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die viel geben, aber spuren, dass sie den Kontakt zu sich selbst verlieren. Es zeigt, wie sich Leistung und Lebendigkeit nicht ausschlieen mussen, wenn wir lernen, das eigene Tempo wieder bewusst zu gestalten. Mit psychologisch fundierten Reflexionen und sanften Denkansto en ladt es ...