El reset de la alegria

Una guia innovadora y clara que revela las principales formas en que el trauma bloquea la alegria y la esperanza, y ofrece estrategias concretas para sanar. La alegria no aparece solo en los momentos en que todo esta bien. De hecho, sus fragmentos mas brillantes, diminutos e importantes solo pueden encontrarse en la oscuridad. Quiero ensenarte a aprovechar y amplificar el poder de esa chispa rel...