Emotionale Literalität Als Verlorene Sprache

Viele von uns haben nie gelernt, Gefühle präzise zu benennen. Wir sagen "gestresst", wenn wir überfordert, enttäuscht oder ängstlich sind. Wir sagen "gut", wenn wir eigentlich erleichtert, dankbar oder resigniert sind. Diese emotionale Ungenauigkeit ist keine Schwäche – sie ist das Ergebnis fehlender Sprache für innere Zustände. Ohne Worte für Gefühle bleiben sie diffus, überwältigend und schwer z...