Emotionsregulation durch Selbstmitgefuhl. Theoretische Grundlagen und Mindful Self-Compassion Programm

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Sonstiges, , Veranstaltung: Allgemeine Psychologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit widmet sich der Thematik der Emotionsregulation durch Selbstmitgefuhl und untersucht die Wirksamkeit dieser Methode sowie die zugrundeliegenden Mechanismen. Emotionsregulation spielt eine entscheidende Rolle im Umgang mit negativen Emotionen ...