Encara que tinguis por, fes-ho igualment

Descobreix com funciona la por i quins mecanismes hi ha per combatre-laLes tecniques per vencer la por, la indecisio i la ira s'expliquen en aquest llibre d'una manera amena i practica. Es tracta d'autentiques eines de facil aplicacio i de gran eficacia per controlar la propia vida, canviar la manera de pensar i eliminar-la, per tal de forjar relacions positives amb els altres o afrontar les situa...