Entraînement de ski de fond

Les étendues enneigées vous appellent, et le ski de fond est plus qu''une simple activité sportive - c''est une danse avec la nature. ''Entraînement au ski de fond : conseils pour débutants et avancés'' vous guide à travers le monde fascinant du ski de fond, quel que soit votre niveau actuel. De la technique et de l''équipement adéquats aux plans d''entraînement spécifiques et aux conseils nutriti...