ENTSPANN DICH! Die Kunst, Stress und Ängste von Dir fernzuhalten

STRESS ABBAUEN UND ZURÜCK IN DEINE KRAFT FINDEN:DAS PRAXISBUCH GEGEN SORGEN & STRESSStress ist nicht nur schädlich für unseren Körper und unsere Gesundheit, er wirkt sich auch stark auf unsere Lebensqualität und sogar unser Selbstbewusstsein aus. Er kann unsere Beziehungen zerstören und uns in ein Burnout führen. Und er nimmt immer mehr zu! Denn um uns herum geschehen immer mehr Dinge, die uns Sor...