Entweder du tust es jetzt oder du läufst lebenslänglich hinterher

In diesem Buch möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen – durch die Höhen und Tiefen des Lebens, dargestellt durch die Phasen eines Laufs. Du wirst lernen, wie du Motivation aufbaust, Resilienz entwickelst und durchhältst, wenn es hart auf hart kommt. Dieses Buch soll dir nicht nur theoretisches Wissen vermitteln, sondern dir auch praktische Werkzeuge an die Hand geben, mit denen du deine eigene E...