Ernährung bei Übergewicht: Strategien zum nachhaltigen Verlust von Körperfett im Alltag

Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, , Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit werden verschiedene diätetische Ansätze zur Gewichtsabnahme beschrieben: - Diäten mit niedrigem,- sehr niedrigem und- mäßigem Fettgehalt,- Diäten mit hohem Proteingehalt,- kohlenhydratarme Diäten und- Diäten mit niedrigem glykämischen Index. Auf die Beschreibung...