Etwas bleibt kleiner als gedacht

Vielleicht war der nächste Schritt nie so groß gemeint.Dieses Buch ist für Leserinnen und Leser, die zwischen Anspruch, Erschöpfung und dem Wunsch nach Ordnung stehen. Es nähert sich Stressbewältigung, Routinen, Verhaltensänderung, Selbstfürsorge und emotionaler Resilienz über das Kleine: jene Handlungen, die unscheinbar wirken und dennoch den Tag anders rahmen.Im Mittelpunkt stehen nicht perfekte...