Ewig jung & voller Power: Das Blaue-Zonen-Kochbuch für 100 fitte Jahre

Länger leben, voller Energie – Das Geheimnis der gesündesten Menschen der Welt!Du möchtest jung bleiben, voller Energie sein und 100 Jahre alt werden? Forever Young & Voller Energie bringt dir die besten Ernährungstipps aus den Blue Zones – den Regionen, in denen Menschen besonders lange und gesund leben.In diesem Buch findest du:✅ Über 100 köstliche, pflanzliche Rezepte aus den langlebigsten Kult...