Furchtet euch: Mut zur Angst! 12 Ubungen, mit denen Sie lernen, besser mit Angsten & Sorgen umzugehen

***** Bereits uber 1.500 eBook-Downloads seit Erstveroffentlichung *****Angst, Sorgen, Befrchtungen oder gar Panik. Wer kennt das nicht? Beinahe jeder hat vor irgendetwas Angst und dieses unangenehme Gefhl lhmt. Wie werden Sie die Furcht nur los? Wie knnen Sie wieder entspannter leben?So merkwrdig es auch klingen mag, aber ngste sind ntzlich, sie schtzen uns vor Gefahren und vor so manchen Dummhei...