Gedanken, die mich nicht sind

Es gibt einen Moment, in dem ein Gedanke aufhört, ein Gedanke zu sein – und beginnt, sich wie eine Wahrheit anzufühlen. "Ich bin nicht gut genug." "Das werde ich nie schaffen." Solche Sätze tragen wir nicht nur – wir werden sie. Dieses Buch erkundet, wie dieser Übergang entsteht, und warum emotionale Überidentifikation so viel stiller und tiefer wirkt als wir ahnen.Die Psychologie nennt diesen Zus...