Gehirn&Geist 12/22 - Was ist normal?

Die Wintermonate setzen mir jedes Jahr zu. Wenn ich schon vor Sonnenaufgang aus dem Bett muss und erst im Dunkeln aus dem Büro nach Hause komme, drückt das auf meine Stimmung. Dann fällt mir auch das Aufstehen schwer, ich ermüde leicht und habe wenig Lust auf Unternehmungen. Lieber kuschele ich mich zu Hause ein und nasche Weih-nachtskekse. Sicher geht es vielen Men¬schen wie mir. Doch dieses Must...