Gehirn&Geist 3/2019 Der Immun-Faktor

Ich fühle mich nicht fit. Sie kennen das Gefühl sicher, wenn eine Erkältung im Anmarsch ist und man alles ein bisschen langsamer tut, früher schlafen geht und auch sonst nicht so viel schafft. Doch warum erzähle ich Ihnen das? Weil ein solches Schonverhalten vom Immunsystem ausgelöst wird, genauer gesagt vom Immunbotenstoff Interleukin-1ß. Die Einsicht, dass die Körperabwehr unser Fühlen und Hande...