Geist-Makeover: Chaos zu Glow

Dieses Buch erforscht, wie mentale Unordnung in emotionale Strahlkraft verwandelt werden kann. "e;Geist-Makeover"e; steht fur den Prozess, im eigenen Inneren aufzuraumen - nicht, um perfekt zu werden, sondern um wieder spuren zu konnen, wer man ist. Es verbindet psychologische Einsicht mit achtsamer Selbstpflege und zeigt, dass echter "e;Glow"e; von innen entsteht. Das Buch ladt ein, Gedanken, G...